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우울할 때 볼 만한 코미디 영화 추천!(시실리2km, 식신)
살아가면서 우울함을 느껴보지 못한 사람들은 한 사람도 없을 것입니다. 이유 있는 우울함도 많지만, 별다른 이유 없이 우울함을 느낄 때도 종종 있습니다. 이런 우울한 감정을 오래 가지고 가면 점점 더 나락으로 깊이 빠지게 되는데요~ㅠ 이럴 때는 아무생각 안 날 정도로 신나게 웃으며 볼 수 있는 코믹 영화를 보면 기분이 확~ 풀리실거예요! 좋은 코미디 영화들이 매우 많겠지만, 제가 본 것들 중 특히 재미있었던 것 두 편을 소개합니다! 첫째로 신정원 감독의 '시실리 2km'라는 영화입니다. 2004년에 개봉한 이 영화는 임창정, 임은경이 주연인데, 김윤석, 안내상, 변희봉, 권오중, 박명신, 우현 등 연기파 유명 배우들도 많이 등장합니다. 당시 임창정이라는 가수/배우의 진정한 코믹연기를 제대로 보여주는 영화였..
2020. 9. 29.
고구마 효능과 부작용(자색고구마, 호박고구마, 군고구마, 찐고구마, 삶은고구마)
예부터 고구마는 독성이 없고 허약을 보하며, 비장과 위장을 튼튼하게 하고 폐의 정기를 도와 진액을 생성한다고 합니다. [고구마의 효능] 고구마 100g당 주요 영양소(130kcal) - 탄수화물 30.3g, 단백질 1.4g, 각종 무기질(칼슘, 인, 철분, 칼륨 등) 및 비타민(A, B, C 등) 풍부 * 열량 : 말린고구마 > 구운 고구마 > 찐 고구마 > 생고구마 1. 대장 건강 개선(변비 및 대장암 예방) - 풍부한 섬유질 및 야라핀 진액은 변비 예방에 탁월한 효과가 있으며, 특히 고구마의 섬유질은 흡착력이 매우 강해 각종 발암물질과 노폐물, 콜레스테롤 등을 깨끗하게 배출시켜준다고 합니다. - 유익균의 먹이인 섬유질이 많아 장내 유산균을 증식시켜 장내 환경을 개선합니다. - 고구마의 야라핀이라는 진..
2020. 9. 28.
